“女人的腰一般都比较敏感,要好好放松。”
他一边说一边轻轻揉捏着。
我紧咬着嘴唇,尽量不让自己身体的异样被他发现。
如果这个时候去卫生间,应该能看到底下一片黏腻。
可耻的生理反应让我又羞又恼,却又欲罢不能地想要赵晓刚带着我做下一个动作。
“好了,现在李太太你的身体已经完全放松下来。”
终于热身结束了。
我松了一口气,额头上有些细密的汗。
赵晓刚好笑地看着我,“李太太,你是不是平时不太运动,感觉才刚热身你就有些吃不消。”
我对他的调侃坦然答道:“是运动得少了,以后可能还要报你们的健身房呢。”
简单休息之后开始正式的柔软度训练。
因为我报名了VIP业务,所以我在的是独立的训练室,这也让我更放得开。
赵晓刚让我平躺在垫子上,随后双手把我的腿分开,我有些抗拒。
“李太太,放松,只有身体柔软度足够,才能进行更高难度的动作。”
他一本正经地说着这些话,我的脸却热得发烫。
赵晓刚一边轻轻按压,一边摆好我的姿势。
我忍着羞耻心任他摆布,居然生出一种被支配的快感。
赵晓刚按住我的膝盖两侧,迫着我的大腿向外展开。
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撕裂般的疼痛让我大口喘着气:“啊唔,教练,不要了……”
他眼里闪过一丝狡黠:“要把身子练得够软,你丈夫才会喜欢。”
额头泛起细密的汗珠,这个动作让我很羞涩,却又无力反抗。
赵晓刚就在我身上,我浑身都被汗水浸湿,他却带着有些蛊惑的眼神看着我,让我有些失神。
“可以了吗教练?真的好痛……”我再次求饶。
赵晓刚终于放开我,“李太太,你身体的柔韧度不太够,以后这个动作要经常练习。”
听着他一本正经的话,我为我刚才的乱想感到羞愧。
或许他只是对自己的学员太敬业了。
“我会努力练习的,谢谢教练。”我公事公办地说。
“好,我们现在进行下一个动作。”
这个动作更羞耻。
我双手撑着墙,赵晓刚在后面调整我的姿势,让我的臀部尽可能地翘起来。
“双腿绷直,稍微打开一点,腰塌下去。”
赵晓刚语气严厉,他的手把我腰按下去,又拍了拍我的两边大腿。
严肃的话和羞耻的动作让我神经紧绷。
往后翘起来的臀部偶尔会不小心触碰到赵晓刚的前面部位,希望他没有感受到。
等我姿势做标准,赵晓刚俯下身来,双手从我的肩膀一般揉按,慢慢滑下来。
他弓着身子和我贴得更紧,这个动作从侧面看过去就像是男女在做爱。
脸上更烫了。
赵晓刚仿佛没发现这姿势的不对劲,有力的大手抬起我的一边腿向外展开。
我为了保持平衡只能臀部用力向后靠,紧贴着他的身子。
“放松,放松身体才能站稳。”
赵晓刚温热的手在我的腿上上下滑动,心里一阵酥麻。
已经好久没有过这个感觉了。
换到另一只腿,他的手慢慢向上。
酥酥痒痒,好舒服。
我正沉浸在被男人抚摸的快感中,赵晓刚突然停下,“好了,今天先练到这里。”
他把我放开,我心里居然有点小失落,像是某处的空虚没有被填满。
但是一意识到这个我马上打住这些想法,怎么像个欲求不满的少妇一样。
赵晓刚给我接了一杯水,“李太太第一次来,还是要循序渐进比较好。”
我总感觉叫“李太太”这个称呼太生疏了。
“你叫我苏姐就好了,不用那么气。”
“行,苏姐。”赵晓刚挠挠头,看上去有些不好意思,他刚刚和我做动作的时候可不是这样。
我收拾好东西准备离开,谁知道居然在外面的健身房看到婷婷,她和芳姐在聊天。
老公的秘书怎么会在这?还和芳姐认识。
不一会,婷婷离开了,我连忙上去和芳姐问个究竟。
“婷婷啊?她前几天在我这办了张健身卡,刚咨询我点事呢。怎么?你们认识啊?”
芳姐一脸轻松,让我心里的疑虑打消了半分。
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“她是我老公的秘书。”我直接说。
“原来是这样,她也只是想健个身而已。”芳姐满脸堆笑。
我才不管这个婷婷要干嘛,只是他是老公在外面的小三,我不免要多注意一下。
而且怎么那么巧她刚好报的就是芳姐的健身房。
没有细想,我一心扑在训练营上。
第2章 训练(1/5),点击下一页继续阅读。